Гармония тела и души
29 октября для учащихся 8-11 было прошло мероприятие "Гармония тела и души".
29 октября для учащихся 8-11 было организовано мероприятие "Гармония тела и души".
Ребята отвечали на вопросы анкеты "Главные жизненные ценности", рассуждали на тему "Что значит здоровый образ жизни для каждого".
Учащиеся узнали, что светлые мысли и доброта – это сильный фактор здоровья. Мысли направленные на сохранение или улучшение здоровья, создают в коре головного мозга “план” оздоровления, схему положительных ожидаемых результатов и на подсознательном уровне происходит воспроизведение «запланированного» выздоровления. Ребята познакомились с двумя видами самогипноза, которые рекомендуют психологи. По словам специалистов, эти простые упражнения позволяют достичь эмоционального баланса, снять внутреннее напряжение и настроиться на важную умственную или физическую нагрузку, гармонии в собственном организме.
Психологи предлагают мыслить позитивно и видеть себя в мыслях таким, каким хотелось бы быть – здоровым, красивым и счастливым.
Ребята также отвечали на вопросы викторины, вспоминали пословицы и поговорки о здоровье
фотографии можно посмотреть в разделе Фортоальбомы
